RINHA! O treino para galos Brabos do Máquina de Vencer

Quando se está em um time, se testar precisa fazer parte da rotina! Foi pensando nisso que lançamos o RINHA! O treino que foi feito para forçar nossos atletas a buscarem seu mais alto nível de performance.

O Crossfit é um esporte inclusivo e plural, esse perfil esportivo acaba fazendo com que os treinos comuns precisem ser pensados de uma forma que atletas de Crossfit possam faze-lo mas que também possa ser feito por alguém que acabou de chegar.

Isso é importante porque faz parte da essência do crossfit, mas quando se é atleta, se provar e buscar se superar é uma tarefa constante.

O Rinha foi criado para provocar isso, os treinos têm por princípio ser mais pesado, mais complexo e buscam sempre levar nossos atletas até o limite.

Treinos como esse não precisam ser feitos todos os dias, por isso decidimos que o Rinha seria feito apenas uma vez por semana e para isso escolhemos o sábado que teoricamente é o último dia da semana para faze-lo, como o encerramento de uma semana de trabalho.

Para realizar o Rinha, fizemos uma parceria com a Kahu Crossfit, uma Box no centro que fica fácil para que todos os nossos atletas, das mais diversas Box pudessem participar.

TÁ PAGO?

Fazer um treino de melhora de performance da trabalho, é preciso de tempo e dedicação dos nossos coachs e as vagas precisam ser limitadas para que todos consigam fazer o treino sem que a turma esteja lotada.

Para isso definimos um limite de 20 pessoas por Rinha e também um valor simbólico de R$ 15 reais que entra para o caixa do Máquina e é usado para pagar a hora aula dos nossos coachs.

Para participar do Rinha basta se inscrever no nosso site até 24h antes do Treino.