No Brasil, fazemos o Murph no período de dezembro, diferente do resto do mundo que faz no memorial day, que é ali por março.

o Desafio Braves, tradicional corrida na lama (mud race) na região de Curitiba, que participei na semana passada, dia 03/12.

Vai começar a temporada de campeonatos do Máquina em 2022, e pra começar bem resolvemos compartilhar as dicas do Coach Formentão, o mais...